1 serving (4 grams) contains 40 calories, 0.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
2105.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 236.8 g | 303% | |
| संतृप्त फैट | 31.6 g | 158% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक चमच तेल
एक चमच तेल एक स्वाद संयुक्त है जो आपकी मेज पर मेदिटेरेनियन बावनसम्पन्न भोजन का स्पर्श लाता है। आवश्यक फैट्स से भरपूर, यह जैतून, एवोकाडो और अलसी के तेल को शामिल करता है-प्रत्येक चुने गए उनके स्वादपूर्ण स्वाद और पोषण सुविधाओं के लिए। यह विविध योगदान किसी भी व्यंजन को अधिक रुचिकर बनाता है, सलाद से मैरिनेड तक, जबकि स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल स्तर को बनाए रखना और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण प्रदान करना। बस एक चमच के साथ, आप अपने भोजन को उच्च कर सकते हैं और अपने शरीर को पोषण दे सकते हैं, यह साबित करते हुए कि अच्छे स्वास्थ्य स्वाद से सरल हो सकता है।
