1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 160.0 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 104.0 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 56.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 32.0 mcg | 160% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक बड़ी चमच अर्रोज़ कॉन लेचे
अर्रोज़ कॉन लेचे का एक टेबलस्पून लैटिन अमेरिकन व्यंजन से एक क्रीमी, आरामदायक मिठाई है। यह खुशकिस्मत डिश चावल, दूध, चीनी, और दालचीनी के साथ बनाई जाती है, जिससे एक गर्म और आमंत्रित स्वाद प्रोफ़ाइल बनता है। जब यह आपके स्वादके पलों का मजा लेता है, तो यह चावल में मौजूद कार्बोहाइड्रेट और दूध से प्रोटीन की एक स्रोत भी प्रदान करता है। हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह चीनी में अधिक हो सकता है, इसलिए उसे मधुरता से आनंद लें। प्रत्येक चमचे से, प्रतिष्ठा का स्वाद अनुभव करें जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण प्रदान करता है!
