1 serving (25 grams) contains 12 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
109.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.1 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.5 g | 16% | |
| शुगर्स | 23.6 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 9.1 mg | 0% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 245.5 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एक टुकड़ा सेब
एक टुकड़ा सेब एक एकदम ठंडा नाश्ता है जो पलटी हुई, रसीले फल की स्वादिष्टता को तुरंत आपके भूख को ठंडा करता है। बाग़ों के दिल से उत्पन्न होने वाला यह स्नैक प्रकृति के धन की सरलता को मनाता है। आवश्यक विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ आहार को समर्थन करता है जबकि आपकी मीठी खाने की तमन्नाओं को पूरा करता है। इसे अधिक स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए कच्चा ही आनंद लें, या मिठी मिठास के लिए नट बटर के साथ मिला लें। हर कटोरे से, आप एक ताजगी की एक धमाकेदार चमक को गले लगाते हैं जो स्वास्थ्यपूर्ण और रोमांचक है। आज ही एक टुकड़ा सेब की पूरी अच्छाई का पता लगाएं!
