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Zuppa toscano

Zuppa toscano

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (300 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
173.2
calories
6.3
protéines
11.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
173.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.6 mg 7%
Sodium 669.3 mg 29%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.4%
14.1%
59.5%
Matières grasses: 106 cal (59.5%)
Protéines: 25 cal (14.1%)
Glucides: 47 cal (26.4%)

About Zuppa toscano

La Zuppa Toscano est une soupe toscane consistante qui réchauffe l'âme. Ce plat rustique est composé de saucisse italienne savoureuse, de chou frisé tendre et de pommes de terre crémeuses, le tout mijoté dans un bouillon de poulet riche. Originaire des belles collines de Toscane, elle associe des ingrédients simples et sains qui célèbrent la cuisine de la ferme à la table. Riche en protéines et en fibres, le chou frisé apporte une touche verte nutritive, tandis que les pommes de terre procurent confort et satiété. La Zuppa Toscano est une manière délicieuse de savourer un goût de l'Italie, parfaite pour les soirées confortables ou les rassemblements en famille et entre amis. Plongez dans cette expérience pleine de saveurs dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.