Saumon Zuke

Saumon Zuke

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
39.4
protéines
3.2
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 788.6 mcg 3943%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.3%
41.1%
55.6%
Matières grasses: 213 cal (55.6%)
Protéines: 157 cal (41.1%)
Glucides: 12 cal (3.3%)

About Saumon Zuke

Le Zuke Salmon est une délectable fusion de saumon frais et de qualité supérieure mariné dans un mélange de sauce soja piquante, de gingembre et d'huile de sésame, inspiré de la cuisine japonaise traditionnelle. Ce plat alléchant est riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque et la fonction cérébrale, tout en étant faible en graisses saturées. Riche en protéines et chargé de nutriments essentiels, le Zuke Salmon est une indulgence sans culpabilité qui apporte le goût de l'océan à votre table, en en faisant un choix idéal pour un repas nourrissant. Plongez dans les saveurs du Zuke Salmon et découvrez une touche saine sur un favori classique !