Sauce de courgettes

Sauce de courgettes

Sauce

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
2.4
protéines
16.7
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 7.1 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

55.9%
8.0%
36.1%
Matières grasses: 43 cal (36.1%)
Protéines: 9 cal (8.0%)
Glucides: 66 cal (55.9%)

About Sauce de courgettes

La Sauce Zuchinni est un mélange vibrant et polyvalent de courgettes fraîches, de tomates mûres, d'ail et d'herbes parfumées, apportant une touche de la cuisine méditerranéenne à votre table. Riche en vitamines A et C, ainsi qu'en fibres, elle constitue un choix sain pour le cœur pour n'importe quel repas. Cette sauce est faible en calories et sans conservateurs, vous permettant de profiter de chaque bouchée sans culpabilité. Qu'elle soit versée sur des pâtes, utilisée comme trempette, ou incorporée dans une lasagne aux légumes, la Sauce Zuchinni ajoute une touche délicieuse à vos plats tout en promouvant un mode de vie sain. Rehaussez votre cuisine avec cette option délicieusement saine !