Sauce aux courgettes

Sauce aux courgettes

Homemade

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (125 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
152.1
calories
3.8
protéines
19.0
glucides
5.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.6g)
Calories
152.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.7 g 7%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 570.3 mg 24%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 9.5 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 76.0 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 665.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

53.3%
10.7%
36.0%
Matières grasses: 51 cal (36.0%)
Protéines: 15 cal (10.7%)
Glucides: 76 cal (53.3%)

About Sauce aux courgettes

La Sauce de Courgettes est un délicieux mélange de courgettes fraîches, de tomates mûries au soleil, d'ail et d'une touche de basilic, élaboré pour sublimer vos plats de pâtes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette sauce capture l'essence de saveurs vibrantes tout en offrant une touche de santé. Riche en vitamines et antioxydants, elle est faible en calories et sans conservateurs artificiels, en en faisant un choix sans culpabilité pour n'importe quel repas. Savourez le goût riche et la bonté nourrissante de la Sauce de Courgettes, où la saveur rencontre le bien-être à chaque bouchée!