1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.2 g | 24% | |
| Graisses saturées | 6.4 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 12.8 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 560.0 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tranche de courgettes
Le Flan de Courgettes est un plat délicieux qui marie les saveurs subtiles de courgettes fraîches, d'œufs, de fromage et d'une sélection d'herbes. Originaire de la cuisine australienne, cette gâterie salée combine les bienfaits des légumes avec une texture réconfortante et copieuse. Riche en vitamines et minéraux, la courgette est peu calorique mais riche en antioxydants, ce qui en fait un choix sain pour tout repas. Parfaitement cuit jusqu'à l'obtention d'une couleur dorée, le Flan de Courgettes est non seulement nutritif mais aussi incroyablement polyvalent, servant de délicieuse collation, d'option de déjeuner ou de plat d'accompagnement. Savourez une part de cette délice nutritif dès aujourd'hui!
