nouilles de courgettes

nouilles de courgettes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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13.6
calories
1.0
protéines
2.5
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (80g)
Calories
13.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.4 mg 0%
Glucides totaux 2.5 g 0%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 1.6 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 12.8 mg 0%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 208.8 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

63.3%
25.3%
11.4%
Matières grasses: 1 cal (11.4%)
Protéines: 4 cal (25.3%)
Glucides: 10 cal (63.3%)

About nouilles de courgettes

Les Nouilles de Courgette sont une alternative fraîche et vibrante aux pâtes traditionnelles, fabriquées à partir de courgette en spirales. Originaire de la cuisine italienne, ces nouilles offrent une touche légère et délicieuse à des plats appréciés. Naturellement faibles en calories et riches en fibres, les nouilles de courgette sont remplies de vitamines A et C, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Elles sont parfaites pour ceux qui cherchent à réduire les glucides ou le gluten, tout en appréciant toujours les saveurs de leurs plats de pâtes préférés. Que ce soit mélangé dans une marinara savoureuse ou un pesto crémeux, les nouilles de courgette él