1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe de courgettes aux poireaux
La Soupe de Courgettes et Poireaux est un plat délicieux et nourrissant qui célèbre la simplicité des ingrédients frais. Cette soupe crémeuse et réconfortante présente des courgettes tendres et des poireaux doux sautés, soigneusement mélangés pour une texture veloutée. Originaire de la cuisine française, elle met en valeur l'éthique de la ferme à la table avec ses saveurs saines. Riche en vitamines A et C, elle est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Qu'elle soit servie chaude ou froide, la Soupe de Courgettes et Poireaux est une option rafraîchissante et satisfaisante, parfaite pour nourrir votre corps et votre âme.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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