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Chips de courgettes

Chips de courgettes

Snack

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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200
calories
10.0
protéines
35
glucides
5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
200
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5 g 6%
Graisses saturées 1.0 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 750 mg 32%
Glucides totaux 35 g 12%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 10.0 g
protéines 10.0 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 1000.0 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

62.2%
17.8%
20.0%
Matières grasses: 45 cal (20.0%)
Protéines: 40 cal (17.8%)
Glucides: 140 cal (62.2%)

About Chips de courgettes

Les Chips de Courgette sont une collation délicieusement croustillante qui offre une alternative saine aux chips traditionnelles. Fabriquées à partir de courgettes fraîches, ces délices cuits au four ou à l'air sont assaisonnés d'une touche de sel de mer et d'épices, apportant une explosion de saveur à chaque bouchée. Originaires de la cuisine méditerranéenne, elles apaisent non seulement vos envies, mais fournissent également une excellente source de vitamines A et C, ainsi que de fibres alimentaires. Avec moins de calories et moins de matières grasses que les chips de pommes de terre classiques, les Chips de Courgette sont une indulgence sans culpabilité. Parfaites pour tremper ou savourer seules, elles sont un moyen savoureux d'ajouter plus de légumes à votre alimentation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.