Brownies aux courgettes

Brownies aux courgettes

Dessert

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (60 grams) contains 90 calories, 1.8 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
360
calories
7.2
protéines
60
glucides
14.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.4 g 18%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 360 mg 15%
Glucides totaux 60 g 21%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 36 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 360 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

60.2%
7.2%
32.5%
Matières grasses: 129 cal (32.5%)
Protéines: 28 cal (7.2%)
Glucides: 240 cal (60.2%)

About Brownies aux courgettes

Les Brownies à la Courgette sont une variante délicieuse du dessert classique, combinant des saveurs riches de chocolat avec la bonté subtile de la courgette fraîche. Faits avec des ingrédients sains comme des courgettes mûres, du cacao en poudre, de la farine de blé entier et une touche de sucrants naturels, ces brownies sont à la fois moelleux et fondants. Issus de cuisines domestiques créatives, ils offrent une manière amusante et astucieuse de glisser des légumes. Riche en fibres et en vitamines, ils proposent une alternative plus saine aux brownies traditionnels, mais ne vous inquiétez pas—ils restent gourmands et délicieux! Savourez votre gâterie sans culpabilité qui satisfait à la fois les envies de chocolat et les besoins nutritionnels!