1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courgette bhaji
Le Bhaji de Courgettes est un délicieux plat d'inspiration indienne mettant en vedette des tranches de courgettes tendres assaisonnées avec un mélange d'épices telles que le curcuma, le cumin et la coriandre. Ce plat vibrant comprend généralement des oignons et des piments verts, créant un délicieux mélange de saveurs et de textures. Originaire de la cuisine indienne, le Bhaji de Courgettes est non seulement incroyablement savoureux mais aussi riche en nutriments. Les courgettes sont faibles en calories et riches en vitamines A et C, ce qui en fait un choix fantastique pour un repas sain. Que ce soit dégusté en accompagnement ou en plat principal, le Bhaji de Courgettes est sûr de titiller vos papilles tout en nourrissant votre corps!
