1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.5 g | 37% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 424.5 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poêlée de courgettes au bœuf
Le Sauté de Boeuf aux Courgettes est un délicieux plat complet combinant du boeuf haché, des courgettes fraîches, des poivrons et des épices savoureuses. Ce plat consistant s'inspire de la comfort food américaine classique tout en intégrant les saveurs vibrantes de la cuisine méditerranéenne. Chargé en protéines issues du boeuf et riche en vitamines essentielles des courgettes et des poivrons, c'est une option nourrissante pour toute table de dîner. De plus, il est faible en glucides et rapide à préparer, en en faisant le choix parfait pour les soirées occupées. Appréciez le goût riche et satisfaisant sans la culpabilité!
