zrazy

zrazy

Dinner

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
17.6
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

16.4%
21.9%
61.7%
Matières grasses: 264 cal (61.7%)
Protéines: 94 cal (21.9%)
Glucides: 70 cal (16.4%)

About zrazy

Les Zrazy sont de délicieuses crêpes de pommes de terre farcies originaires de la cuisine d'Europe de l'Est. Faites avec de la purée de pommes de terre moelleuse, elles sont généralement garnies d'un mélange savoureux de champignons sautés, de viande hachée ou de légumes, offrant une explosion de saveurs délicieuses à chaque bouchée. Bien que les Zrazy puissent être frites pour une texture croustillante, elles peuvent aussi être cuites au four pour une touche plus saine, en faisant un choix polyvalent pour n'importe quel repas. Riches en nutriments et ingrédients satisfaisants, les Zrazy sont parfaits pour ceux qui cherchent des plats réconfortants avec une touche saine. Savourez une bouchée de tradition avec les Zrazy dès aujourd'hui!