1 serving (30 grams) contains 175 calories, 6.2 grams of protein, 15.4 grams of fat, and 5.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
876 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 77.2 g | 98% | |
| Graisses saturées | 6.8 g | 34% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 13.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 27.9 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 12.9 g | 46% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 31.2 g | 62% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117 mg | 9% | |
| Fer | 8.0 mg | 44% | |
| Potassium | 967.5 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Graines de tournesol
Les Zonnebloempitjes sont de délicieuses graines de tournesol riches en nutrition. Originaires de la plante de tournesol, ces petites powerhouses sont riches en matières grasses saines, en protéines et en vitamines essentielles comme E et B. Elles font une collation parfaite ou un ajout pour les salades et le muesli. Non seulement elles ajoutent un croquant délicieux, mais elles soutiennent également la santé cardiaque et stimulent les niveaux d'énergie. Qu'elles soient consommées crues, rôties ou assaisonnées, les Zonnebloempitjes sont un ajout savoureux à n'importe quel régime, favorisant le bien-être global à chaque poignée. Découvrez la bonté saine des graines de tournesol dès aujourd'hui!
