Ziti with sauce marinara

Ziti with sauce marinara

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
11.8
protéines
64.7
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 64.7 g 23%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.1%
13.1%
14.8%
Matières grasses: 53 cal (14.8%)
Protéines: 47 cal (13.1%)
Glucides: 258 cal (72.1%)

About Ziti with sauce marinara

Les Ziti à la sauce marinara sont un délicieux plat italien réconfortant qui présente des pâtes tubulaires, parfaitement cuites et enrobées d'une sauce tomate riche et vibrante. Fabriquée à partir de tomates fraîches, d'ail et d'herbes aromatiques comme le basilic et l'origan, la marinara ajoute une explosion de saveur à chaque bouchée. Ce plat est non seulement satisfaisant mais offre également une bonne source de glucides pour l'énergie. Bien qu'il puisse être indulgent, l'ajout de légumes ou d'une pincée de protéines maigres peut améliorer son profil nutritionnel. Appréciez-le comme un repas copieux qui apporte un goût de l'Italie à votre table!