1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.6 mg | 3% | |
| Sodium | 768.5 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 19.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.0 mg | 3% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 288.2 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Zelnacka
La Zelnacka est un plat copieux issu des saveurs vibrantes de la cuisine d'Europe de l'Est. Traditionnellement préparée avec des feuilles de chou tendres, des viandes savoureuses et des épices parfumées, elle est souvent mijotée dans une riche sauce tomate. Riche en vitamines provenant du chou et en protéines provenant de la garniture, la Zelnacka offre un repas réconfortant et nourrissant. Bien qu'elle puisse être indulgente avec ses saveurs riches, vous pouvez facilement l'alléger en utilisant des viandes maigres et beaucoup de légumes. Savourez l'étreinte chaleureuse de la Zelnacka, où la tradition rencontre la bonté saine!
