Zatar manouche

Zatar manouche

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
12.6
protéines
78.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 78.9 g 28%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 3.2 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.5%
8.7%
36.8%
Matières grasses: 213 cal (36.8%)
Protéines: 50 cal (8.7%)
Glucides: 315 cal (54.5%)

About Zatar manouche

Le Manouche de Zatar est une délicieuse galette libanaise garnie d'un mélange parfumé de za'atar—un mélange de thym, de graines de sésame et de sumac—complété par un filet d'huile d'olive. Cette gâterie salée provient de la Méditerranée, mettant en valeur les saveurs vibrantes de la cuisine du Moyen-Orient. Riche en antioxydants et en bons gras, le Manouche de Zatar est un en-cas nutritif ou une option de petit-déjeuner. Dégustez-le chaud, accompagné de légumes frais ou de yaourt, pour vivre une explosion de saveurs qui satisfait à la fois vos papilles et votre santé. Parfait pour partager ou savourer seul, le Manouche de Zatar est un délicieux voyage culinaire à ne pas manquer.