1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain plat au zaatar
Le Pain Plat Zaatar est un délicieux incontournable de la cuisine moyen-orientale, fait à partir d'ingrédients simples tels que de la farine, de l'eau et un mélange d'épices aromatiques comprenant du za'atar, des graines de sésame et parfois de l'huile d'olive. Ce pain plat polyvalent a ses origines dans la cuisine levantine, souvent apprécié chaud et frais. C'est une excellente source de glucides complexes, offrant de l'énergie tout en étant faible en matières grasses. Le mélange d'épices za'atar apporte des antioxydants et est reconnu pour ses bienfaits potentiels pour la santé. Parfait en accompagnement de trempettes comme l'houmous ou le baba ghanoush, le Pain Plat Zaatar n'est pas seulement savoureux, mais aussi un ajout sain à n'importe quel repas. Savourez le goût de la tradition!
