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Zacusca de Peste

Zacusca de Peste

Homemade

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
285.7
calories
14.3
protéines
23.8
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.5%
18.9%
49.7%
Matières grasses: 150 cal (49.7%)
Protéines: 57 cal (18.9%)
Glucides: 95 cal (31.5%)

About Zacusca de Peste

Zacusca De Peste est un délicieux pâté de poisson originaire de Roumanie, mélangeant du poisson fumé, des légumes rôtis et des épices aromatiques pour créer une tartinade délicieuse. Ce plat traditionnel met souvent en vedette des ingrédients comme des aubergines, des tomates et des poivrons, créant un goût riche et fumé qui célèbre la cuisine d'Europe de l'Est. Riche en acides gras oméga-3 provenant du poisson et en vitamines provenant des légumes, le Zacusca De Peste offre une option nutritive, à la fois satisfaisante et polyvalente. Parfait sur du pain croustillant ou comme trempette, c'est un choix sain qui ajoute une saveur du patrimoine roumain à n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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