Pain plat au zaatar

Pain plat au zaatar

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
16.7
protéines
95.2
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.6%
10.8%
27.6%
Matières grasses: 171 cal (27.6%)
Protéines: 66 cal (10.8%)
Glucides: 380 cal (61.6%)

About Pain plat au zaatar

Le Pain Plat au Zaatar est une délicieuse délicatesse du Moyen-Orient composée d'un mélange simple mais savoureux d'herbes fraîches, de graines de sésame et de sumac acidulé, étalés sur un pain plat chaud et moelleux. Originaire de la région du Levant, ce pain plat aromatique incarne les riches traditions culinaires de pays comme le Liban et la Jordanie. Riche en nutriments, le zaatar lui-même est connu pour ses propriétés antioxydantes et ses bienfaits potentiels pour la santé, tandis que le pain plat offre une base saine parfaite pour tremper ou accompagner de légumes frais. Appréciez-le en tant que collation saine ou ajout savoureux à tout repas!