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Petite pomme de terre du Yukon

Petite pomme de terre du Yukon

Vegetable

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

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183.3
calories
4.8
protéines
41.9
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
183.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14.3 mg 0%
Glucides totaux 41.9 g 15%
Fibres alimentaires 5.2 g 18%
Sucres 2.0 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 1021.4 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.9%
10.2%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 19 cal (10.2%)
Glucides: 167 cal (88.9%)

About Petite pomme de terre du Yukon

Les Petites Pommes de Terre Yukon sont de délicieux petits trésors de saveur, récoltés dans les riches sols du territoire du Yukon. Ces petites pommes de terre offrent une texture crémeuse et un goût beurré, ce qui les rend parfaites pour une variété de plats, des ragoûts copieux aux délices rôtis. Naturellement faibles en calories et riches en nutriments essentiels comme le potassium et la vitamine C, elles constituent un ajout sain à n'importe quel repas. Leur teinte jaune vibrante ajoute non seulement un attrait visuel, mais signifie également leur riche teneur en antioxydants. Découvrez la joie des Petites Pommes de Terre Yukon—où le goût rencontre la santé à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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