Pommes de terre yukon gold

Pommes de terre yukon gold

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (148 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.0
calories
4.8
protéines
41.6
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
176.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.0 mg 0%
Glucides totaux 41.6 g 15%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 1.6 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 992 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.8%
10.2%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 19 cal (10.2%)
Glucides: 166 cal (88.8%)

About Pommes de terre yukon gold

Les Pommes de Terre Yukon Golden sont une délicieuse variété connue pour leur peau lisse et dorée et leur chair crémeuse et beurrée. Cultivées dans les riches sols du Canada, ces pommes de terre polyvalentes brillent dans une variété de cuisines, des plats réconfortants rustiques aux plats gastronomiques. Emballées de vitamines essentielles, elles sont une excellente source de potassium et de vitamine C, soutenant la santé cardiaque et renforçant votre système immunitaire. Faibles en calories et naturellement sans gluten, les Yukon Golds sont le choix parfait pour des repas sains, qu'elles soient cuites au four, en purée ou rôties. Rehaussez votre cuisine avec les Pommes de Terre Yukon Golden - délice et nutrition rencontrent !