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pommes de terre Yukon Gold

pommes de terre Yukon Gold

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (173 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
150.7
calories
4.1
protéines
35.6
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
150.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 13.7 mg 0%
Glucides totaux 35.6 g 12%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 1.4 g
protéines 4.1 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.4 mg 2%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 849.3 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.2%
10.3%
0.6%
Matières grasses: 0 cal (0.6%)
Protéines: 16 cal (10.3%)
Glucides: 142 cal (89.2%)

About pommes de terre Yukon Gold

Les Pommes de Terre Yukon Gold sont une variété crémeuse et dorée connue pour leur saveur beurrée et leur texture lisse. Originaire du Canada, elles sont parfaites pour une variété de cuisines, des copieux plats gratinés aux délicieuses purées de pommes de terre. Riches en vitamines C et B6, en potassium et en fibres, les Yukon Golds sont un choix nutritif qui soutient la santé cardiaque et la digestion. Qu'elles soient rôties, cuites au four ou sautées, ces pommes de terre polyvalentes apportent une saveur riche et une couleur vibrante à votre assiette, rendant chaque repas un peu plus spécial. Découvrez la délicieuse bonté des Pommes de Terre Yukon Gold dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.