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Yuca frite

Yuca frite

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 330 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
528
calories
3.2
protéines
88.0
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
528
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 88.0 g 32%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 720 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.5%
2.4%
32.1%
Matières grasses: 172 cal (32.1%)
Protéines: 12 cal (2.4%)
Glucides: 352 cal (65.5%)

About Yuca frite

La Yuca Frita est un délicieux plat d'Amérique latine mettant en vedette de la racine de manioc croustillante et frite. Originaire de pays comme la Colombie et le Venezuela, ce plat se distingue par son extérieur croustillant délicieusement croquant et son intérieur moelleux et léger. Bien que la yuca soit un légume-racine riche en amidon, elle est également sans gluten et riche en fibres, en en faisant une alternative plus consistante aux frites ordinaires. Traditionnellement servie avec une pincée de sel et un accompagnement de sauce aigre, la Yuca Frita est parfaite en tant que collation ou plat d'accompagnement. Savourez les saveurs réconfortantes tout en vous délectant d'un goût de cuisine latine authentique!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.