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Yuca en tiras Tumbis

Yuca en tiras Tumbis

Snack

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
2.4
protéines
83.3
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 645.2 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.2%
2.7%
3.1%
Matières grasses: 10 cal (3.1%)
Protéines: 9 cal (2.7%)
Glucides: 333 cal (94.2%)

About Yuca en tiras Tumbis

Les Yuca En Tiras Tumbis sont un délicieux plat péruvien fait à base de yuca, un légume racine féculent frit à la perfection dorée. Cette friandise savoureuse est souvent assaisonnée avec des épices et servie avec une sauce piquante et acidulée, en faisant une parfaite entrée ou collation. La yuca est sans gluten et riche en glucides, fournissant un boost énergétique consistant, tout en étant une bonne source de vitamines et de minéraux. Cependant, le processus de friture ajoute des calories supplémentaires, donc savourez ce plat délicieux avec modération. Laissez-vous tenter par les saveurs et les textures vibrantes des Yuca En Tiras Tumbis, un véritable goût du Pérou !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.