Boisson au yaourt

Boisson au yaourt

Beverage

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
7.8
protéines
19.4
glucides
3.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.4 g 4%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 14.6 mg 4%
Sodium 121.4 mg 5%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 17.5 g
protéines 7.8 g 15%
Vitamine D 97.1 mcg 485%
Calcium 291.3 mg 22%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

55.7%
22.4%
22.0%
Matières grasses: 30 cal (22.0%)
Protéines: 31 cal (22.4%)
Glucides: 77 cal (55.7%)

About Boisson au yaourt

La boisson au yaourt est une boisson crémeuse et rafraîchissante faite de lait fermenté et de cultures vivantes, provenant de pratiques laitières traditionnelles dans diverses cultures à travers le monde. Riche en probiotiques, elle favorise la santé intestinale tout en offrant un délicieux mélange de saveurs qui peut être apprécié nature ou mélangé avec des fruits et des épices. Faible en matières grasses et riche en protéines, la boisson au yaourt n'est pas seulement une gâterie savoureuse mais aussi un choix nutritif pour n'importe quel moment de la journée. Que vous la sirotiez en guise de collation ou l'utilisiez dans des smoothies, c'est une manière délicieuse de nourrir votre corps et de soutenir votre bien-être. Savourez la santé avec la boisson au yaourt!