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Yaourt Yoplait

Yaourt Yoplait

Dairy

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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236.6
calories
7.9
protéines
31.5
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
236.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 110.4 mg 4%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 28.4 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

67.6%
17.0%
15.5%
Matières grasses: 28 cal (15.5%)
Protéines: 31 cal (17.0%)
Glucides: 126 cal (67.6%)

About Yaourt Yoplait

Yoplait Yogourt est un moyen crémeux et délicieux de vous faire plaisir et de nourrir votre corps. Fabriqué avec de vrais fruits et des cultures actives vivantes, il offre un goût délicieux et satisfaisant. Issu de la riche tradition de fabrication de yaourt en France, Yoplait marie parfaitement le goût et la nutrition. Avec une variété de saveurs au choix, c'est une excellente source de calcium et de protéines tout en étant faible en matières grasses. Appréciez Yoplait Yogourt en tant que collation saine, option de petit-déjeuner ou dessert délicieux, apportant de la joie à votre journée sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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