1 serving (17 grams) contains 55 calories, 2.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
763.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 62.5 g | 80% | |
| Graisses saturées | 22.2 g | 111% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 2555.6 mg | 851% | |
| Sodium | 111.1 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 8.3 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 37.5 g | 75% | |
| Vitamine D | 250.0 mcg | 1250% | |
| Calcium | 305.6 mg | 23% | |
| Fer | 5.6 mg | 31% | |
| Potassium | 263.9 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About jaunes d'œufs
Les Jaunes sont les centres riches et dorés des œufs, remplis de nutriments essentiels et une source de protéines de haute qualité. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ils apportent une texture crémeuse et une saveur vibrante aux plats comme les classiques du petit-déjeuner, les pâtisseries salées, et même les sauces gastronomiques. Bien que les jaunes contiennent du cholestérol, ils fournissent également des vitamines A, D, E et B12, ainsi que des graisses saines qui peuvent soutenir la fonction cérébrale. Appréciés avec modération, les jaunes peuvent être un ajout délicieux et nutritif à un régime équilibré.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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