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Yogourt aux fruits rouges

Yogourt aux fruits rouges

Dessert

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
7.9
protéines
28.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 23.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.6%
16.9%
22.6%
Matières grasses: 42 cal (22.6%)
Protéines: 31 cal (16.9%)
Glucides: 113 cal (60.6%)

About Yogourt aux fruits rouges

Yogurte Com Calda De Frutas Vermelhas est une délicieuse gourmandise brésilienne qui associe du yaourt crémeux à une sauce aux baies vibrante. Fabriqué à partir de fraises fraîches, de framboises et de bleuets, ce dessert indulgent est non seulement délicieux mais aussi riche en antioxydants et en vitamines. La douceur acidulée des fruits contraste magnifiquement avec le yaourt onctueux, créant une explosion de saveurs rafraîchissante. Parfait pour une collation sans culpabilité ou une option de petit-déjeuner sain, fournissant des probiotiques pour la santé intestinale. Savourez le goût du Brésil avec chaque cuillerée de cette délice fruitée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.