1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodium | 112.0 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 16.0 g | ||
| protéines | 12.8 g | 25% | |
| Vitamine D | 128.0 mcg | 640% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt aux graines de tournesol
Le Yaourt aux Graines de Tournesol est une délicieuse combinaison qui fusionne le yaourt crémeux et acidulé avec le croquant satisfaisant des graines de tournesol grillées. Originaire des cuisines méditerranéennes, cette collation savoureuse offre une touche nutritive à votre journée. Riche en protéines et en probiotiques, le yaourt favorise la santé intestinale, tandis que les graines de tournesol ajoutent une touche de vitamines, de minéraux
