1 serving (200 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
247.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 82.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 21.2 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt avec sauce de fraises et granola
Yaourt Avec Sauce Aux Fraises Et Granola est une gourmandise délicieuse et nutritive, parfaite à tout moment de la journée. Ce plat délicieux présente du yaourt crémeux et acidulé garni d'une succulente sauce aux fraises maison, débordante de saveur de fruits frais. Traditionnellement apprécié dans diverses cuisines, il se marie bien avec le petit-déjeuner ou comme collation satisfaisante. Le granola ajoute un contraste croquant et offre des céréales et des noix saines, élevant sa texture et son goût. Riche en probiotiques du yaourt, c'est excellent pour la santé intestinale, tandis que la douceur naturelle des fraises offre des vitamines essentielles. Laissez-vous tenter par ce dessert sans culpabilité aussi nourrissant que délicieux!
