1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt aux fraises
Le yaourt aux fraises est une délicieuse gourmandise crémeuse qui marie un yaourt riche et onctueux à la douceur naturelle des fraises fraîches. Cette collation délicieuse puise ses racines dans la cuisine méditerranéenne, où le yaourt est chéri depuis des siècles. Riche en probiotiques, il favorise la santé intestinale tout en fournissant des nutriments essentiels comme le calcium et les vitamines. Les fraises, gorgées d'antioxydants, ajoutent une touche rafraîchissante et sont faibles en calories, en faisant une gourmandise sans culpabilité. Que vous l'appréciez au petit-déjeuner, en dessert ou en collation après l'entraînement, le yaourt aux fraises est une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en satisfaisant vos papilles.
