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Yaourt aux framboises

Yaourt aux framboises

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
9.5
protéines
23.8
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 79.4 mg 3%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 19.0 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 79.4 mcg 397%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

54.0%
21.5%
24.5%
Matières grasses: 43 cal (24.5%)
Protéines: 38 cal (21.5%)
Glucides: 95 cal (54.0%)

About Yaourt aux framboises

Le yaourt aux framboises est une fusion délicieuse de yaourt crémeux riche en probiotiques et de framboises vibrantes et acidulées. Originaire de la cuisine traditionnelle européenne, cette collation rafraîchissante équilibre les saveurs sucrées et acidulées pour une collation ou un petit-déjeuner parfaitement satisfaisant. Regorgeant d'antioxydants, les framboises renforcent votre système immunitaire tandis que le yaourt offre du calcium essentiel et des probiotiques bénéfiques pour la santé digestive. Faible en calories mais débordant de saveurs, le yaourt aux framboises est un choix nutritif qui soutient un mode de vie sain, en en faisant une indulgence délicieuse et légère. Savourez la bonté à chaque cuillerée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.