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Yaourt aux pistaches et canneberges séchées

Yaourt aux pistaches et canneberges séchées

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
11.0
protéines
39.4
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 110.4 mg 4%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 28.4 g
protéines 11.0 g 22%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

50.0%
14.0%
36.0%
Matières grasses: 113 cal (36.0%)
Protéines: 44 cal (14.0%)
Glucides: 157 cal (50.0%)

About Yaourt aux pistaches et canneberges séchées

Le Yaourt Aux Pistaches Et Canneberges Séchées est une fusion délicieuse qui associe du yaourt crémeux et acidulé avec le croquant riche des pistaches et la douceur moelleuse des canneberges séchées. Ce plat puise son inspiration dans les saveurs du Moyen-Orient, où le yaourt est un incontournable, et les fruits à coque et les fruits ajoutent un équilibre parfait. Riche en protéines et en probiotiques, le yaourt favorise la santé intestinale, tandis que les pistaches apportent des graisses saines et des vitamines. Les canneberges séchées offrent une touche de douceur naturelle et d'antioxydants. Appréciez-le en tant que collation saine ou petit-déjeuner rafraîchissant qui n'est pas seulement délicieux mais aussi nourrissant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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