Yaourt à l'huile d'olive et à la menthe

Yaourt à l'huile d'olive et à la menthe

Snack

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
7.9
protéines
12.6
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 12.6 g 4%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 9.5 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

27.8%
17.5%
54.7%
Matières grasses: 99 cal (54.7%)
Protéines: 31 cal (17.5%)
Glucides: 50 cal (27.8%)

About Yaourt à l'huile d'olive et à la menthe

Le Yaourt À L'Huile D'olive Et À La Menthe est un plat rafraîchissant et crémeux qui met magnifiquement en valeur les saveurs méditerranéennes. Cette combinaison simple mais élégante met en avant un yaourt riche arrosé d'huile d'olive de haute qualité et garni de feuilles de menthe fraîche. Enraciné dans la cuisine du Moyen-Orient, ce plat offre un équilibre délicieux entre des notes acidulées et terreuses. Avec des probiotiques, le yaourt favorise la santé intestinale, tandis que l'huile d'olive apporte des graisses saines pour le cœur et des antioxydants. Parfait en tant que trempette, tartinade ou plat d'accompagnement, le Yaourt À L'Huile D'olive Et À La Menthe ravit non seulement les papilles mais promeut également le bien-être à chaque bouchée.