1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 111.1 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 15.9 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt aux noix et graines
Le yaourt aux noix et graines est une friandise crémeuse et nutritive qui marie un yaourt crémeux et probiotique avec un mélange délicieux de noix croquantes et de graines saines. Originaire de diverses cuisines du monde, ce plat marie l'acidité du yaourt avec les saveurs noisetées des amandes, des noix, et des graines de chia ou de lin. Rempli de protéines, de graisses saines et de vitamines essentielles, il est un excellent choix pour le petit-déjeuner ou une collation nutritive. Ce mélange soutient non seulement la digestion mais renforce également la santé cardiaque, ce qui en fait un ajout intelligent à tout régime. Appréciez l'équilibre parfait entre saveur et bien-être dans chaque cuillerée!
