Yaourt aux noix et baies

Yaourt aux noix et baies

Snack

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calories
12.6
protéines
23.7
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
236.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 15.8 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

41.1%
21.8%
37.1%
Matières grasses: 85 cal (37.1%)
Protéines: 50 cal (21.8%)
Glucides: 94 cal (41.1%)

About Yaourt aux noix et baies

Le Yaourt Avec Noix Et Baies est un mélange délicieux de yaourt crémeux, de noix croquantes et de baies vibrantes et fruitées. Ce plat nutritif puise ses origines dans diverses cultures, célébré pour son goût rafraîchissant et ses bienfaits pour la santé. Riche en probiotiques, il favorise la santé intestinale, tandis que les noix ajoutent un croquant satisfaisant et des graisses saines, en faisant une collation ou une option de petit-déjeuner parfaite. Garnies d'antioxydants, les baies apportent une explosion de saveur et de vitamines essentielles. Faites-vous plaisir avec cette gourmandise saine qui allie magnifiquement goût et nutrition !