Yaourt aux noix mélangées

Yaourt aux noix mélangées

Snack

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
12.6
protéines
23.7
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 110.4 mg 4%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 15.8 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

33.0%
17.5%
49.5%
Matières grasses: 142 cal (49.5%)
Protéines: 50 cal (17.5%)
Glucides: 94 cal (33.0%)

About Yaourt aux noix mélangées

Le Yaourt Aux Noix Mélangées est un délicieux mélange de yaourt crémeux et acidulé combiné avec un mélange croquant d'amandes, de noix et de noisettes grillées. Ce plat polyvalent nous vient de la cuisine méditerranéenne, incarnant un équilibre parfait de texture et de saveur. Riche en protéines et en probiotiques, il favorise la santé intestinale tout en fournissant une dose d'acides gras oméga-3 bénéfiques pour le cœur provenant des noix. Appréciez-le en tant que délicieux petit-déjeuner, collation nutritive ou dessert rafraîchissant. Laissez-vous tenter par le Yaourt Aux Noix Mélangées pour une collation saine qui nourrit votre corps et ravit vos papilles.