Yaourt à la mangue

Yaourt à la mangue

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
5.9
protéines
29.4
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 70.6 mg 3%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 23.5 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.1%
13.7%
18.2%
Matières grasses: 31 cal (18.2%)
Protéines: 23 cal (13.7%)
Glucides: 117 cal (68.1%)

About Yaourt à la mangue

Le Yaourt à la Mangue est une délicieuse et rafraîchissante gourmandise qui associe la crémosité du yaourt à la douceur tropicale des mangues mûres. Originaire de diverses cultures, ce plat délicieux mélange la saveur acidulée du yaourt, riche en probiotiques, avec le goût vibrant et les bienfaits nutritionnels de la mangue, riche en vitamines A et C. Ce n'est pas seulement une collation satisfaisante mais aussi favorise la santé digestive et renforce l'immunité. Appréciez-le en tant qu'option de petit-déjeuner, dessert sain ou indulgence sans culpabilité. Avec le Yaourt à la Mangue, savourez le goût du paradis tout en nourrissant votre corps!