Yogourt au miel et aux noix

Yogourt au miel et aux noix

Snack

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
11.0
protéines
39.4
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 110.4 mg 4%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 28.4 g
protéines 11.0 g 22%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

50.0%
14.0%
36.0%
Matières grasses: 113 cal (36.0%)
Protéines: 44 cal (14.0%)
Glucides: 157 cal (50.0%)

About Yogourt au miel et aux noix

Le Yaourt avec Miel et Noix est une friandise délicieuse et nutritive qui associe un yaourt crémeux et acidulé avec la douceur naturelle du miel et le croquant satisfaisant de diverses noix. Originaire des cuisines méditerranéennes et du Moyen-Orient, ce plat réunit des ingrédients simples et sains qui offrent une explosion de saveurs et de textures à chaque bouchée. Repli de probiotiques du yaourt pour la santé intestinale, d'antioxydants du miel, et de matières grasses saines et de protéines des noix, c'est un choix parfait pour une collation ou un petit-déjeuner. Appréciez-le comme une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en vous faisant plaisir!