Yaourt au miel et granola

Yaourt au miel et granola

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
47.1
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 94.1 mg 4%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 29.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 63 cal (22.0%)
Protéines: 37 cal (13.0%)
Glucides: 188 cal (65.0%)

About Yaourt au miel et granola

Le yaourt avec du miel et du granola est une friandise délicieuse et nourrissante qui marie du yaourt crémeux, nappé de miel doré et garni de granola croquant. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette fusion offre un équilibre parfait entre des saveurs sucrées et salées. Rempli de probiotiques, le yaourt favorise la santé digestive, tandis que le miel apporte une douceur naturelle et des antioxydants. Le granola ajoute un croquant satisfaisant, offrant des fibres et de l'énergie. Appréciez-le comme un petit-déjeuner sain, une collation en milieu de journée ou un dessert sans culpabilité. Faites-vous plaisir avec cette option délicieusement saine qui satisfait vos envies et alimente votre journée!