Yaourt aux herbes

Yaourt aux herbes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calories
12.6
protéines
11.0
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
157.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 11.0 g 4%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 7.9 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

32.2%
36.9%
30.9%
Matières grasses: 42 cal (30.9%)
Protéines: 50 cal (36.9%)
Glucides: 44 cal (32.2%)

About Yaourt aux herbes

Le Yaourt aux Herbes est un mélange rafraîchissant de yaourt crémeux combiné avec un assortiment d'herbes fraîches et aromatiques. Originaire des cuisines méditerranéenne et moyen-orientale, ce délicieux plat présente des herbes comme de l'aneth, de la menthe et du persil, créant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en probiotiques, il n'est pas seulement délicieux ; il est excellent pour la santé de votre système digestif, facilitant la digestion tout en fournissant des nutriments essentiels. Que ce soit servi comme trempette, assaisonnement ou plat d'accompagnement, le Yaourt aux Herbes est un ajout polyvalent et sain à n'importe quel repas, en en faisant un choix parfait pour une expérience culinaire légère et savoureuse.