1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 94.1 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 23.5 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt avec granola et sirop d'érable
Le Yaourt Avec Granola Et Sirop D'érable est une délicieuse collation nutritive qui associe du yaourt onctueux, du granola croustillant et la douceur naturelle du sirop d'érable. Originaire des cuisines classiques du petit-déjeuner et du brunch, ce plat est à la fois satisfaisant et énergisant. Riche en protéines grâce au yaourt, en fibres à partir du granola et en antioxydants grâce au sirop d'érable, c'est une option équilibrée pour n'importe quel repas. Appréciez-le comme un petit-déjeuner rapide ou une collation saine, sachant que vous nourrissez votre corps de bonté. Laissez-vous tenter par cette combinaison délicieuse aussi saine que savoureuse!
