1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 94.1 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 17.6 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt avec granola et graines de chia
Le Yaourt Avec Granola Et Graines De Chia est un délicieux mélange de yaourt crémeux, de granola croustillant et de graines de chia nutritives. Ce plat, enraciné dans diverses traditions culinaires, offre une combinaison parfaite de textures et de saveurs. Riche en protéines grâce au yaourt, en fibres à partir du granola et en acides gras oméga-3 des graines de chia, c'est un choix sain pour le petit-déjeuner ou une collation. Cette délicieuse collation est non seulement satisfaisante mais elle rebooste également vos niveaux d'énergie tout en soutenant la santé digestive. Appréciez-la comme partie intégrante d'un régime équilibré pour une façon savoureuse de prendre soin de votre corps!
