Yaourt avec granola et abricots

Yaourt avec granola et abricots

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.3
calories
9.4
protéines
35.3
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
235.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 94.1 mg 4%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 17.6 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.9%
16.2%
22.9%
Matières grasses: 53 cal (22.9%)
Protéines: 37 cal (16.2%)
Glucides: 141 cal (60.9%)

About Yaourt avec granola et abricots

Le Yaourt Avec Granola et Abricots est une friandise délicieusement saine qui associe un yaourt crémeux, un granola croustillant et des abricots doux et acidulés. Cette délicieuse combinaison puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients frais sont célébrés. Repli de probiotiques du yaourt, il est excellent pour la santé intestinale, tandis que le granola ajoute un croquant généreux et fournit des fibres. Les abricots secs offrent une explosion de douceur naturelle et de vitamines essentielles. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation satisfaisante, le Yaourt Avec Granola et Abricots est un choix nutritif qui ravit les sens. Appréciez-le à tout moment de la journée pour un coup de pouce équilibré et revigorant!