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Yaourt avec sauce aux fruits

Yaourt avec sauce aux fruits

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calories
7.9
protéines
28.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 23.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 126.2 mcg 631%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

60.6%
16.9%
22.6%
Matières grasses: 42 cal (22.6%)
Protéines: 31 cal (16.9%)
Glucides: 113 cal (60.6%)

About Yaourt avec sauce aux fruits

Le Yaourt Avec Sauce aux Fruits est un mélange délicieux de yaourt crémeux garni d'une sauce aux fruits savoureuse, débordante de saveurs vibrantes. Originaire de diverses cultures à travers le monde, ce plat combine la richesse des produits laitiers avec la douceur naturelle de fruits comme les fraises, les myrtilles ou les pêches. Rempli de probiotiques, il favorise la santé intestinale tout en offrant une bonne source de calcium et d'antioxydants. Avec son goût rafraîchissant et ses combinaisons polyvalentes, le Yaourt Avec Sauce aux Fruits est un en-cas ou une option de petit-déjeuner parfaite, à la fois indulgente et nourrissante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.