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Yaourt avec confiture de fruits

Yaourt avec confiture de fruits

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.6
calories
7.9
protéines
39.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
236.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 94.6 mg 4%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 31.5 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.1%
13.7%
18.3%
Matières grasses: 42 cal (18.3%)
Protéines: 31 cal (13.7%)
Glucides: 157 cal (68.1%)

About Yaourt avec confiture de fruits

Le Yaourt Avec Confiture de Fruits est une fusion délicieuse de yaourt crémeux et de savoureuses confitures de fruits, parfait pour une collation ou un petit-déjeuner nutritif. Originaire de diverses traditions culinaires, il combine la bonté acidulée du yaourt avec la douceur des confitures à base de vrais fruits. Riche en probiotiques, cette gourmandise soutient la santé intestinale tout en offrant une dose de vitamines et d'antioxydants provenant des fruits. Bien que ce soit une indulgence savoureuse, soyez attentif aux sucres ajoutés dans certaines confitures. Savourez ce délice sain qui équilibre le goût et la santé dans chaque cuillerée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.