1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt aux aubergines frites et chips de pita
Le Yaourt aux Aubergines Frites et aux Chips de Pita est un délicieux plat méditerranéen qui marie un yaourt crémeux, des aubergines frites croustillantes et des chips de pita croustillantes. Cette combinaison savoureuse est souvent appréciée en mezzé, ou apéritif, mettant en valeur les riches traditions culinaires de la région. Le yaourt apporte une source saine de probiotiques et de protéines, tandis que l'aubergine ajoute des fibres et une saveur salée unique, bien que la friture ajoute quelques calories. Appréciez-le comme une collation nutritive mais indulgente, parfaite pour partager entre amis ou savourer seul !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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